Reprodução / LFC TVEx-Reds
Texto por Colaborador: Redação 01/03/2026 - 03:00
Um ex-preparador físico do Liverpool descreveu o regime de condicionamento físico de Jurgen Klopp como "implacável" e explicou o que Arne Slot fez para melhorar o histórico de lesões dos Reds.
Sob o comando de Klopp, o Liverpool passou a ser temido pela forma como sufocava seus adversários com uma pressão implacável e uma energia contagiante para jogar de um lado para o outro da quadra em ritmo acelerado.
A identidade da equipe era a intensidade, como disse o ex-auxiliar técnico Pep Lijnders, e para conseguir esse desempenho, os jogadores eram submetidos a um trabalho incrivelmente árduo nos treinos.
"Na era Jurgen, a intensidade era sinceramente ridícula", disse o ex-preparador físico Jordan Fairclough à The Redmen TV.
"Tipo, assistir a alguns dos treinos. Eu diria que, felizmente ou infelizmente, ter que participar de algumas dessas sessões como jogador foi tipo, 'O quê?!'"
"A velocidade com que tudo está acontecendo é realmente inacreditável."
Fairclough atuou como preparador físico da equipe principal de 2018 a 2025, ajudando os jogadores a atingirem seus níveis máximos de condicionamento físico para garantir que estivessem no seu melhor em campo.
Ele acrescentou: "A era Jurgen foi de alta intensidade. Foi implacável em termos de exigências de treinamento, rotinas, horários e duração dos treinos."
"Ganhamos troféus a torto e a direito, missão cumprida, mas foi difícil. Houve muitos períodos ao longo daqueles anos em que eu, outros treinadores e outros jogadores ficávamos 10, 12, 14, 15, 18 dias seguidos sem folga por causa das exigências dos jogos."
"A intensidade daquela época era algo único para nós. Não me lembro de ter visto muitas outras equipes com um calendário semelhante."
Problemas físicos atuais do Liverpool
Os comentários de Fairclough surgem num momento em que o atual elenco está sendo questionado sobre se seus jogadores têm condições físicas adequadas para jogar no estilo desejado por Slot.
Existe um contraste nítido na programação utilizada por Slot e pelo preparador físico principal, Ruben Peeters, com os jogadores frequentemente recebendo dias extras de recuperação.
O site The Athletic informou que "as sessões duram cerca de 90 minutos em um dia normal, mas costumam ser menos intensas do que no regime anterior", com maior ênfase no trabalho de academia do que antes.
O preparo físico daqueles que chegaram no verão passado, como Florian Wirtz, Hugo Ekitike e Alexander Isak, empalidece em comparação com os monstros da pressão, Roberto Firmino, Sadio Mané e Salah, de antigamente.
Era esperado que esses jogadores levassem um tempo para se adaptar. Mais preocupante, no entanto, é a queda de rendimento de jogadores como Alexis Mac Allister, Cody Gakpo e Ryan Gravenberch.
A pré-temporada interrompida da equipe, devido à morte de Diogo Jota, provavelmente é um dos motivos para os níveis de condicionamento físico abaixo do esperado do time.
Quando Slot chegou, ele disse que queria mais controle. Isso significava que havia um pouco menos de movimentação sem a bola; havia menos caos.
Por sua vez, o Liverpool sofreu muito menos lesões na última temporada, uma área em que Klopp enfrentou crises notáveis no início de 2023 e 2024.
Uso de dados em tempo real
Fairclough explicou como Slot e sua equipe frequentemente utilizavam dados de condicionamento físico para determinar elementos de seleção e rotação da equipe.
"Na pré-temporada com o Arne, na minha última pré-temporada, ele se mostrou ainda mais receptivo do que o Jurgen", disse o preparador físico.
"Tínhamos iPads ao lado do campo de treino que mostravam as distâncias e velocidades que os jogadores tinham percorrido na sessão até então."
"Uma coisa que fizemos um pouco diferente sob o comando de Arne foi usar esses dados em tempo real para retirar os jogadores das sessões se eles já tivessem 'feito o suficiente'."
"Mas isso era novidade para alguns jogadores, então alguns jogadores podem ter sido retirados do treino e depois ficaram tipo, 'O que foi tudo isso?'"
"Você explica os motivos e a finalidade. Infelizmente, você pode mencionar o grande número de lesões e reincidências que tivemos no passado, em que não pudemos usar essa prática."
"E eles começam a entender, e eu acho que pelo menos na pré-temporada e no início da temporada em que eu estava lá, tivemos uma ou duas lesões musculares, enquanto em anos anteriores poderiam ter sido três ou quatro, além de uma reincidência de lesão."
"Funcionou."
Infelizmente, o Liverpool começou a sofrer mais lesões nesta temporada, mas muitas delas foram puramente fruto do azar.
As ausências prolongadas de Giovanni Leoni, Conor Bradley e Alexander Isak devem-se ao azar, mas as múltiplas lesões musculares na coxa sofridas por Jeremie Frimpong devem ser analisadas, visto que ele não apresentava esses problemas quando jogava pelo Bayer Leverkusen.
Com os novos contratados tendo passado um ano na Premier League e Slot com mais um ano de experiência como treinador, há esperança de que o Liverpool melhore na próxima temporada.
Slot quer jogar um futebol fluido, que priorize a habilidade técnica de seus meio-campistas para controlar as partidas.
No entanto, como aconteceu com todos os times vitoriosos na história do futebol, primeiro é preciso trabalhar mais e correr mais rápido que o adversário. Isso não deve ser esquecido.