Oxlade-Chamberlain junta-se à equipe em Marbella antes do jogo pela Liga dos Campeões

Texto por Colaborador: 12/02/2019 -

A equipe de Jurgen Klopp não joga até o confronto pela Liga dos Campeões, contra o Bayern de Munique, em Anfield, depois de ter sido eliminado da FA Cup.

Como resultado, o técnico aproveitou o intervalo para levar seu elenco a climas mais quentes visando se preparar para um final intensa tanto a nível doméstico como continental.

O clube é o segundo na Premier League, com o mesmo número de pontos do atual campeão Manchester City, mas atrás no saldo de gols.

E houve um novo impulso para o elenco, já que Alex Oxlade-Chamberlain foi considerado apto a entrar no grupo, após progredir bem em sua recuperação de uma séria lesão no joelho.

O meia da Inglaterra sofreu vários danos nos ligamentos durante a semifinal da Liga dos Campeões contra a Roma na última temporada.

Um número de jogadores mais jovens também foram incorporados por Klopp, com Corey Whelan, Rafael Camacho, Curtis Jones, Ki-Jan Hoever, Isaac Christie-Davies e Rhian Brewster tendo a chance de impressionar.

Klopp explicou seu raciocínio para os treinamentos em climas mais quente quando disse:

“Aqui você só pode correr e chutar e dar carrinho, com o tempo muito frio. É assim que é.

“Não há nada de bom em sair de competições, mas se você estiver fora você pode sofrer ou você pode usar o tempo. Decidimos usar o tempo.

Segundo publicação do This is Anfield, alguns dos benefícios neste tipo de treinamento seria o fisiológico - é muito mais fácil aquecer o corpo e os músculos em temperaturas mais altas comparadas ao frio cortante dos invernos de Melwood, que requerem períodos de aquecimento significativos, reduzindo o tempo de treinamento e matando francamente a motivação. Todos nós queremos ficar naquela cama quentinha quando está congelando lá fora.

Outro benefício fisiológico é a exposição à vitamina D. Pesquisas mostram que até 60% dos atletas no Reino Unido são deficientes em vitaminas, com essa deficiência ligada ao aumento da chance de doenças, má saúde dos ossos, aumento do risco de lesões e diminuição da função muscular e adaptação ao treinamento de força, além do mental. 

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